我是一名个子不高，长相一般，学习中等，家境又不好的中学生。小学的时候我还不在意这些，但自进入初中以来，我的心就一直被自卑缠绕着。平时我很会伪装自已，从来不和任何人说出自己的不满和伤心。可这样一来，我的心理负担却越来越重，压得我几乎喘不过气来。（一个初一学生的自述）
假如要你去做这位同学的思想工作，你将如何劝导他，使他早日解除这种巨大的心理压力。
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（2）要全面地认识自己，既要看到外在的，更要看到自己内在的素质；每个人都是变化发展的，要用发展的眼光看待自己，争取在他人的帮助下，通过自己的努力，创造自己美好的前景。
（3）给自己当一会“心理医生”，通过一定的办法缓解自己的心理矛盾。
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