如图是中国居民“膳食平衡宝塔”,请据图回答问题.(1)每天人摄取最多的食物应是含______较多的食物.(2)每天人摄取最少的食物应是含______较多的食物....

2023-04-26 13:04发布

这道初中生物的题目是:
如图是中国居民“膳食平衡宝塔”,请据图回答问题.
(1)每天人摄取最多的食物应是含______较多的食物.
(2)每天人摄取最少的食物应是含______较多的食物.
(3)青少年正在成长发育,需要大量的蛋白质,因此需要多吃金字塔中第______、______类食物.
(4)高血压和高血脂的人应该尽量减少脂肪的摄入,因此在他们的饮食中应该少吃第______层的食物.
1条回答
唐僧gg
2023-04-26 13:30
这道初中生物题的正确答案为:
(1)如图可知,每天摄取最多的食物应是第一层的谷类食物,这类食物含有较多的淀粉等糖类,能满足人体的能量需要.这类食物的种皮含维生素B1,可以防治脚气病.
(2)“平衡膳食宝塔”是根据平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例,并以直观的宝塔形式表示出来,在:“平衡膳食宝塔”底层的食物需要量多,越往上需要量越少,最顶端需要量最少,5层为油脂类,含脂肪较多,因此应该少吃的一类食物是油脂类.
(3)蛋白质是构成人体细胞的基本物质;人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质;青少年正处于生长发育的关键时期,对蛋白质的需求量较大,因此青少年要保证营养全面合理,尤其要注意蛋白质的摄入量.膳食搭配中摄入量排第三、四食物可以提供丰富蛋白质,应注意补充.
(4)高血压和高血脂的人应该尽量减少脂肪的摄入,多吃蔬菜、水果等,即少吃第五层的食物,多吃第二层的食物.
故为:(1)糖类;(2)脂肪;(3)3;4;(4)5.
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