中考营养食谱:虾仁油菜

2021-05-02 20:42发布

站内文章 / 中考饮食
175 0 0
  　材料： 　　虾仁，油菜。料酒，盐，糖，水淀粉。 　　做法： 　　1.开水烫一下洗净的油菜。 　　2.油烧热，入虾仁，料酒少量，翻炒几下，加入油菜。 　　3.保持大火，加盐，少量砂糖，水淀粉，勾薄欠汁，盛盘。 　　简单又清淡，最合适为中考的学生准备这道佳肴了。