做快乐的主人-中考作文

2021-05-04 17:52发布

站内文章 / 中考作文
93 0 0

中考帮小编今天为您推荐这篇关于中考作文的文章，帮助大家在中考写作文的过程中提升写作技巧。欢迎大家在中考问答中提出各类疑问。中考加油，我们一路同行。

  杰里是饭店经理，他的心情总是很好。当有人问他近况如何时，他都回答：“我快乐无比。”如果哪位同事心情不好，他就会告诉对方怎么去看事物好的一面。他说：“每天早上，我一醒来就对自己说，杰里，你今天有两种选择，你可以选择心情愉快，也可以选择心情不好，我选择心情愉快。每次有坏事情发生，我可以选择成为一个受害者，也可以选择从中学些东西，我选择后者。人生就是选择，你要学会选择如何去面对各种处境。归根结底，你自己选择如何面对人生。”有一天，他被3个持枪的歹徒拦住了。歹徒朝他开了枪。幸运的是发现较早，杰里被送进了急诊室。经过18个小时的抢救和几个星期的精心治疗，杰里出院了，只是仍有小部分弹片留在他体内。6个月后，他的一位朋友见到了他。朋友问他近况如何，他说：“我快乐无比。想不想看看我的伤疤?”朋友看了伤疤，然后问当时他想了些什么。杰里答道：“当我躺在地上时，我对自己说有两个选择：一是死，一是活。我选择了活。医护人员都很好，他们告诉我，我会好的。但在他们把我推进急诊室后，我从他们的眼神中读到了‘他是个死人’。我知道我需要采取一些行动。”“你采取了什么行动?”朋友问。杰里说：“有个护士大声问我对什么东西过敏。我马上答‘有的’。这时，所有的医生、护士都停下来等我说下去。我深深吸了一口气，然后大声吼道：‘子弹!’在一片大笑声中，我又说道：‘请把我当活人来医，而不是死人。”’杰里就这样活下来了。顿悟你对自己的态度，可以决定你是否快乐。如果你把自己看成弱者、失败者，你将郁郁寡欢；如果你将自己看成强者，你将快乐无比。你可以快乐，只要你希望自己快乐。抛弃悲观消极的情绪，选择积极乐观的心态，才能做快乐的主人，这需要个人进行心理的积极调试。1．别盯住消极面。别总是对自己说：“我真倒霉，总被人家曲解、欺负。”那你当然没有一刻的轻松愉快。把注意力盯在与别人友好和善上，把愉快、向上的事串连起来，由一件想到另一件，你就可以逐步排遣自怨自艾或怨天尤人的情绪。2．不当欲望的蠢人。乐观的人常常自我感觉良好，对失败有点可贵的“马大哈”精神。而有的人经常焦虑不安，后悔某件事本应做得更好，对别人获得的每一个成就、荣誉都想无条件地取得，苛求尽善尽美。这种人总是既有无穷的欲望又有无穷的懊悔。3．切勿过于挑剔。大凡乐观的人往往是“憨厚”的人，而愁容满面的人，又总是那些不够宽容的人。他们看不惯社会上的一切，希望人世间的一切都符合自己的理想模式，这才感到顺心。4．学会躲避挫折。遇到情绪扭不过来的时候，不妨暂时回避一下，打破静态体验，用动态活动转换情绪。只要一曲音乐，便会将你带到梦想的世界。如果你能跟随欢乐的歌曲哼起来，手脚拍打起来，无疑，你的心灵会与音乐融化在纯净之中。5．偶尔也要屈服。如果你不幸残疾，浮躁、悲观是无济于事的。不如冷静地面对发生的一切，并重新设计新的生活。大丈夫能屈能伸，只要不是原则问题，不必过分固执。6．不要制造人际隔阂。别人在背后说自己的坏话，或者轻视、怠慢自己，想想不是滋味，故以眼还眼，以牙还牙。结果你又多了一个人际屏障，多了一个生活的对头，那当然也使你整日诚惶诚恐，不知他人在背后又要搞什么。正确的方法是：净化自己的诚意，不回避对方，拿出豁达的气量，主动表示友好。这样做，使你找到最利于个人情绪健康的方式。
最新中考作文技巧、中考政策信息、中考时间安排、中考分数线等信息
 
　　你想要的中考资讯、你想问的中考问题
 
　　尽在"中考帮问答网"
 

　　 欢迎各位家长和学生使用手机、平板等移动设备注册访问中考帮，中考路上我们一起同行！

　　 欢迎各位老师注册中考帮，与家长和学生进行互动交流！

　　 为更好帮助各位学生、家长和老师，中考帮文章可能来源于网络，如有侵权联系管理员进行删除！