2022-12-30 06:05发布
同学你好,感谢你对12355青少年服务台的信任!看得出来你还是很在意父母的态度。也许父母只是想要表达对你的支持,想要告诉你放松心态别太紧张,但是可能出于自身经验和能力,他们没有办法把这个意思表达的更合适了。或许你想听到的是:我们相信你,我们知道你已经很努力了,无论如何我们都会爱你?你也可以这样好好地鼓励自己的,对吧?
不过,离中考没有多长时间了,还是希望你能尽量走出父母带来的影响,毕竟最后走上考场的是你而不是他们。我们不妨把更多的精力放在自己可以作出改变的地方,进入一种稳定的应考状态很重要。查缺补漏尽量多地解决知识点上的盲区,然后就是合理安排好作息时间,多熟悉考试的流程,有机会的话能够对考试环境进行了解。另外就是在情绪出现起伏时,通过一些自己觉得行之有效的方式来缓解:深呼吸、听音乐、冥想、在时间安排允许的情况下做一会自己喜欢的事情,等等,无论如何,期待你一切顺利。
祝福!
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同学你好,感谢你对12355青少年服务台的信任!看得出来你还是很在意父母的态度。也许父母只是想要表达对你的支持,想要告诉你放松心态别太紧张,但是可能出于自身经验和能力,他们没有办法把这个意思表达的更合适了。或许你想听到的是:我们相信你,我们知道你已经很努力了,无论如何我们都会爱你?你也可以这样好好地鼓励自己的,对吧?
不过,离中考没有多长时间了,还是希望你能尽量走出父母带来的影响,毕竟最后走上考场的是你而不是他们。我们不妨把更多的精力放在自己可以作出改变的地方,进入一种稳定的应考状态很重要。查缺补漏尽量多地解决知识点上的盲区,然后就是合理安排好作息时间,多熟悉考试的流程,有机会的话能够对考试环境进行了解。另外就是在情绪出现起伏时,通过一些自己觉得行之有效的方式来缓解:深呼吸、听音乐、冥想、在时间安排允许的情况下做一会自己喜欢的事情,等等,无论如何,期待你一切顺利。
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