中考体育共分三大类（耐力类、力量类、跳跃类），每个类别中有两个子项目，选其中的一个项目进行考试。

• 耐力类包含

男生：1000米跑步或100米游泳；

女生：800米跑步、100米游泳。

• 力量类包含

男生：实心球、引体向上；

女生：实心球、仰卧起坐。

• 跳跃类包含

男生：立定跳远、1分钟跳绳；

女生：立定跳远、1分钟跳绳。