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食物中的营养物质
糖类含量比较丰富的食物有;;而脂肪在等食物中含量较高;我们所获得的蛋白质主要来自于等食物。含钙的无机盐比较丰富的食物有;含铁的无机盐比较丰富的食物包括;含碘的无...
2023-05-08 23:17
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站内问答
/
生物
1624
1
5
这道
初中
生物的题目是:
糖类含量比较丰富的食物有
;;而脂肪在
等食物中含量较高;我们所获得的蛋白质主要来自于
等食物。含钙的无机盐比较丰富的食物有
;含铁的无机盐比较丰富的食物包括
;含碘的无机盐主要来自于
等食物;含有维生素A的食物都是
性食品,但植物性食物中所含有的
在人体内可以转化为维生素A,所以我们可以获得维生素A的食物包括
等;维生素B1主要来自于蔬菜水果和
等食物;维生素C在
等食物含量丰富;维生素D的获得方式包括动物的肝脏、蔬菜水果和
。(每空食物举一例)
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1条回答
因太帅被判无妻
1楼-- · 2023-05-08 23:24
这道
初中
生物题的正确答案为:
小麦等谷物类;肥肉;瘦肉;奶类;动物血;海带;动物;胡萝卜素;胡萝卜;粗粮;新鲜的蔬菜;奶类
解题思路
食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的,不同的食物中所含的营养物质不同.如,糖类含量比较丰富的食物有小麦、玉米等谷物类食物,糖类能为人体提供大量的能量;脂肪在肥肉、花生、黄豆等食物中含量较高,脂肪主要作为备用能源储存在体内;蛋白质主要来自于瘦肉、豆类、奶类等食物中,蛋白质是构成细胞的重要物质,对人体的生长发育和细胞的修复和更新有重要意义;含钙的无机盐比较丰富的食物有奶类、豆类等食物中.钙是构成牙齿和骨骼的重要成分;含铁的无机盐比较丰富的食物包括动物血、肝脏、瘦肉、鱼肉等食物中;含碘的无机盐主要来自于海带、紫菜等食物;含有维生素A的食物主要是动物性食品,植物性食物中一般不含维生素A,但胡萝卜、玉米等植物性食物中所含有的胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A;维生素B1主要来自于粮食的麸皮等粗粮类食物中;维生素C在新鲜的蔬菜和水果等食物中含量丰富;动物的肝脏、蔬菜水果和奶类等食物中含丰富的维生素D.
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