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食物中的营养物质
营养物质可以分为六大类:______、______、______、______、______、______.在馒头、米饭、面条等谷类食品中含量较多的是_____...
2023-05-05 19:03
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生物
1282
1
4
这道
初中
生物的题目是:
营养物质可以分为六大类:______、______、______、______、______、______.
在馒头、米饭、面条等谷类食品中含量较多的是______,脂肪在______食品含量较多.蛋白质在______含量较多,“第七类营养素”--______.
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1楼-- · 2023-05-05 19:21
这道
初中
生物题的正确答案为:
人类所需要的营养物质主要有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水、无机盐等六大类.在馒头、米饭、面条等谷类食品中含量较多的是 糖类,脂肪在 油炸类、肥肉食品含量较多.蛋白质在 豆类、牛奶、瘦肉、鱼类含量较多,现在把膳食纤维列为第七类营养元素.膳食纤维主要存在于蔬菜、水果、海藻和粮食等植物性食物中,纤维素等膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空,所以多吃一些富含膳食纤维的食物,能促进胃肠的蠕动和排空,就会排便通畅、减少大肠癌的发生,还能降低人体内过高的血脂和血糖,有利于维护心脑血管的健康.
故为:蛋白质;糖类;脂肪;维生素;水;无机盐;糖类;油炸类、肥肉;豆类、牛奶、瘦肉、鱼类;膳食纤维.
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