下表列出几种常见食物中的一些营养成分: 请根据表中数据回答.只填一种主要食物: (1)患夜盲症的人应多吃______. (2)患脚气病的人应多吃______. (3)患坏血病的人应多吃新鲜的______. (4)为防止儿童患佝偻病、儿童应多吃______及其制品. (5)贫血的人应多吃植物性食物中的______和动物性食物中的______. (6)参看上表,请从均衡营养的角度为自己设计一份“两菜一汤一主食”的食谱,其中“两菜”你选择______和______;“一汤”你选择______;“一主食”你选择______. |
付费偷看金额在0.1-10元之间
(1)夜盲症是缺乏维生素A引起的,因此患夜盲症的人应多吃猪肝.
(2)脚气病是由于维生素B1不足引起的,因此要多食用猪肝.
(3)坏血病是缺乏维生素C引起的,故要多食用菠菜.
(4)佝偻病是体内缺乏含钙的无机盐和维生素D引起的,因此儿童应多吃黄豆及其制品.
(5)铁是构成血红蛋白的一种成分.因此贫血患者应多吃黄豆和猪肝.
(6)设计的“两菜一汤一主食”的食谱应符合合理膳食的要求:营养均衡、含量搭配、保证人体对物质和能量的需要.
故为:(1)猪肝
(2)猪肝
(3)菠菜
(4)黄豆
(5)黄豆;猪肝
(6)合理即可
一周热门 更多>