这道初中生物题的正确答案为：

D

解题思路
合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡，平衡膳食是合理营养的核心，健康食谱，要合理营养、均衡膳食，食物应多样化，荤素搭配要合理，营养全面合理。
点评：此题为基础题，解答时可以从合理营养、均衡膳食方面来分析。