合理营养和食品安全

营养学家指出，为了保证身体健康，必须保证每日三餐，按时进食，在每日摄入的总能量中，早、中和晚餐能量比为（　　）A．3：4：3B．1：3：4C．4：3：3D．2：...

2023-04-29 22:38发布

站内问答 / 生物
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这道初中生物的题目是：
营养学家指出，为了保证身体健康，必须保证每日三餐，按时进食，在每日摄入的总能量中，早、中和晚餐能量比为（　　）
A．3：4：3B．1：3：4C．4：3：3D．2：3：4
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1条回答
豆豆蔓
1楼-- · 2023-04-29 22:54
这道初中生物题的正确答案为：
合理营养的含义是，由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多．根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物．合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法．每天要一日三餐，按时进餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%．比例为：3：4：3
故选：A．
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