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合理营养和食品安全
摄食过多不利于健康;摄食过少对健康影响不大______....
2023-04-27 12:41
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生物
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这道
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生物的题目是:
摄食过多不利于健康;摄食过少对健康影响不大______.
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被雨困住的城市。
1楼-- · 2023-04-27 12:53
这道
初中
生物题的正确答案为:
合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法.每天要一日三餐,按时进餐,每天摄入的总能量中,早、中、晚三餐比例为3:4:3.缺乏某些营养素会引起营养缺乏病,营养缺乏和营养过剩引起的病态统称为营养不良,都是营养不合理的后果,对健康都是十分有害的.摄食过多不利于健康,摄食过少不满足身体的需要,也不利于健康.
故为:×
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