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合理营养和食品安全
下列关于饮食问题的不同看法,符合科学道理的是( )A.喜欢吃什么就吃什么B.只要吃富含蛋白质的食物就够了C.营养物质比例适中、搭配合理...
2023-04-26 14:49
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站内问答
/
生物
947
1
5
这道
初中
生物的题目是:
下列关于饮食问题的不同看法,符合科学道理的是( )
A.喜欢吃什么就吃什么
B.只要吃富含蛋白质的食物就够了
C.营养物质比例适中、搭配合理
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1条回答
北方刷刷
1楼-- · 2023-04-26 14:53
这道
初中
生物题的正确答案为:
合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,营养物质比例适中、搭配合理,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法.每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%.可见C合题意.
故选:C.
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