马上就要升初三了,我的目标是考上市重点,可是从最近开始,我就发现做题时很紧张,全身肌肉都是硬的。我越想放松,就越放松无能。尝试了一些方法,比如深呼吸放松法,可是怎么也放松不了,我好害怕这样下去成绩会跟不上。
这个人很懒,暂无签名信息
马上就要升初三了,我的目标是考上市重点,可是从最近开始,我就发现做题时很紧张,全身肌肉都是硬的。我越想放松,就越放松无能。尝试了一些方法,比如深呼吸放松法,可是怎么也放松不了,我好害怕这样下去成绩会跟不上。
专家您好!孩子初三学习很紧张,我看她最近有点心不在焉,做事情有点拖拉,每节课下课都要和小狗玩一会,有时还要去弹一些流行歌曲,似乎抓得不紧,作业都是交的比较晚,我不知道该如何跟她交流。干脆就憋着不说,但看她不紧不慢的态度我真的急死了。看她提交的数学作业,后面大题都没有做,我想和她谈谈,如果不会,这些不会的题有没有都整理下来,她就和我急了,说这些题太难了不会做,也没必要整理了,准备放弃这些难题了,现在...