中考帮小编今天为您推荐这篇关于中考心里辅导的文章，帮助大家在中考过程中调整心态，战胜中考。欢迎大家在中考问答中提出各类疑问。中考加油，我们一路同行。

  　　与青春期少年建立顺畅的沟通关系，需要用心倾听，需要用欣赏的目光关注，需要选择合理的时机应答，需要用信任的态度面对，需要借助有趣的话题打开交流的大门。
　　
　　或许有人不解，不至于这么高端而又敏感吧？如果你这么想，可能你真的没有体验和实践过，要么你孩子还未进入青春期，要么你孩子已经进入而你却没有掌握沟通的方法。
　　
　　昨天和一位孩子已经进入大一的母亲在应酬中交流，再一次印证了开篇我提到的几点。这位母亲非常睿智，她甚至感叹儿子在整个青春期真是让她省心。我则笑答，其实这良好的亲子关系，源于你的育儿观念，你把儿子视为好朋友，当成家里的男子汉，带着信任感让儿子参与家中的大事小情，他的责任感在这个单亲家庭里处处可以体现。
　　
　　再回到自己家里，已经有很长一段时间了，每天晚上九点半到十点之间，我放下手里所有的事情，关掉客厅的灯，和儿子都来到卧室。由于和他是室友，这半小时的时光，每天都在愉快而轻松的氛围中度过，我和儿子开着玩笑说，小伙子，我们开始“卧谈会”喽。每每儿子听到我这么说就会笑。
　　
　　有时儿子在九点四十五之前，手里仍会拿着手机，在网络上看他自己喜欢的东西，我默许之，但到了四十五分之后，要求他必须要放下手机，而我也同样。
　　
　　躺在床上，各自手里拿一本书，我喜欢随机抽取几段文字，笑话读给儿子，他听的很认真，我读完后，儿子很自然地打开了话匣子。就如昨天晚上，读《演讲与口才》里的一段文字，一下子引发了他在班上的几件趣事，只见他在那神采飞扬地讲述。而我在倾听的过程中收集着儿子在班上的点点滴滴。
　　
　　一般情况下，我只是忠实的听众，不会插嘴，更不会发表自己的意见。因为儿子在讲的过程中，会说出自己的想法，有时会带有评价。这种交流方式和他在儿童期完全不同，那时我说的多，儿子说的少。甚至有时仅限于回答儿子提出的一个个问题。但现在他很少有疑问，更多地说出自己的心里话。
　　
　　别小看每天这十几分钟，二十几分钟的“卧谈会”时光，作为父亲我可以与儿子一起分享生活的点点滴滴，彼此完全处于身心放松状态。这对于聊天结束后，儿子快速入睡起着非常重要的作用。
　　
　　儿子带着愉快的心情，心理自然拥有足够的心理安全感，不会有任何烦恼，更不会把生活的琐碎不如意在睡前在大脑里杂乱无章地过电影。如果说这是一种心理保健行为倒也不为过，因为青春期少年心是柔软的、脆弱的、敏感的、多疑的，适当的心理保健按摩，可以抚平他们内心的情绪褶皱，保持身体的放松。
　　
　　在卧室两张床中间，常放着一张折叠桌，我每隔几天就要买来几本杂志放在上面，伸手可取，非常方便。儿子给我讲，在班上同学们也经常会带一些杂志，彼此互换互借，有时利用课间也会快速阅读几篇。而他与同学的交流话题，很多是从阅读中获得灵感，亦或是启发。
　　
　　以往总想着怎样培养儿子阅读兴趣，其实就在这无意间培养了他的阅读兴趣，拓展了对阅读中获得知识的理解。就如儿子前天晚上，问我一个问题，老爸你说从生理学角度来讲，人的排泄有几种途径？我想了半天，故做无解，儿子接过话题，娓娓道来，就如同一个生物老师在给学生讲课一般有模有样。我问他，你这些知识从哪来啊？他说，课堂上啊，生物老师一讲，我很快就联想到生活中很多现象，结果就特别容易弄懂了。
　　
　　我夸奖儿子聪明，善于动脑筋，自己能把课本知识生活化应用，因为这样做特别容易建立起牢固的记忆印象，完全不会因为死记硬背而过一段时间再去复习和巩固。说到这，我就想起，儿子尽管在课外极少见他背记一些东西，但是成绩却并不差，原因就在于此。
　　
　　温馨的亲子陪伴时光过的很快，有时感觉才开始就要结束了，谈兴未尽，儿子偶尔也会有这种现象，明明道完晚安了，过一会儿仍会说几句话。我则劝他，停止，专注入睡，有话明天接着说。儿子入睡后，我在台灯光线的陪伴中继续阅读，因为我至少要比他迟睡一个小时，这也是我自己睡眠规律的养成。