这道初中生物题的正确答案为：

蛋白质是人体必需的重要的有机物之一，是构成细胞的重要物质，与人体的生长发育以及细胞的修复和更新有重要关系，奶、蛋、鱼、肉等食物中含丰富的蛋白质，因此处在生长发育的青少年需要大量的蛋白质，为补充优质蛋白质，他们应该适当地多吃这几类食物．面包中主要含糖类丰富，能为人体提供能量，青菜和水果中含维生素C比较多． 故选：D

解题思路 该题暂无解题思路